【限時商品購買折扣】天界的52則聖諭：52個自我覺察的練習，讓你回到內在和平搶先看
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商品訊息功能:
商品訊息描述: 下殺 ★如果你總是依據知識與道理來行事，那麼你的生命如同已死。
——觀音葛瑪巴
52則高靈訊息，52篇心靈小品，52個輕安小練習，
不能不逛每週一個課題，每個人自我覺察的指引，
購物解開疑惑與沉重之後，你將在自己之內締造和平。
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行李沉重使人無法遠行，心有掛礙使人無法自由。經過「自我覺察」的內在修煉之後，改變的當然不是「星盤」，或者信手扭轉星體運行，而是以高階自我，輕輕渡過那可能會困住小我一生的難關，視野拓展，活出新的心境與命運。
「自我覺察」是靈性圈名師田安琪一直以來衷心熱切去談的主題，也是她靈性教學的主軸。一年有五十二週，本書以每週一個課題，提供讀者五十二個切入點。你可以每週逐步練習體察自己；也可信手拈來翻閱，隨時回到內在和平。
推薦引文
當你讀了安琪，你會從心裡開始覺知，那亙古就已存在的靈光，自然而飽滿的愛。——臉書媒體《酷新聞》創辦人／蔡慶輝
必看好書
要離苦得樂，追求內心的幸福與喜悅，我們同時需要科學和靈性這兩樣東西，來緩和生理與心理的苦難。——氣象達人／彭啟明
最新
看著安琪拿自己開刀的同時，一邊也留意這些神諭或安琪的文字，是否也觸動到我的哪個部分？……這的確是本可以幫助看到自己起心動念的好書。——交通大學環境工程研究所教授／白曛綾
訊息選錄
◎生命的發展猶如駕車行駛，起初，必須鼓起勇氣開車上路、學習掌握方向盤，掌握人生的自主權；逐漸熟練技術之後，便想要競速、便更在乎車子的品牌，那是自我實證的時期；最終，車子只純然是個載具，讓自己觀賞沿途風景，它因而成為體驗的工具。——蓮花生大士
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◎在即將療癒之前，會有一波更大的挑戰期，這時候可做的，就是更深入課題與痛苦，與其共處一室，去認知到，深入它並不會讓自己死亡、不會一無所有。那麼這混亂期便有如翻土整地，而新苗將從中滋生長大，終能綻放出光華四射的玫瑰。——亞當瑪大祭司
產品◎打磨自己、滋養自己，當你是光亮的鑽石時，自然有高貴的待遇；當你是一片沃土時，自然草木豐饒，萬物勃發。若為掠奪資源而戰，不如為自己養好一片能盛產豐收的沃土。拿回與人競爭的能量來供養自己，那麼生命將滋長奇蹟。——鍾塹
特惠活動◎行李沉重使人無法遠行，心有掛礙使人無法自由。
自由無須靠戰鬥而來，只須自問：「我心中有何重擔尚未卸落？」
你不是那行腳，你是你要前往的所在。——天空
撿便宜購物◎情緒是能量體的內部結構，結構腐敗（不面對）或失控（被情緒操控），都會使得能量體不健康。體驗情緒，並覺察情緒的來源，終將成為情緒的主人。——伊莉莎白
◎那條你以為可供你往上攀登的繩索，其實可能正好把你往深淵中垂吊。
靈修並非一條通往高遠之境的路，它不過是讓人可以毫無恐懼地回復本有的天性而已。——觀音葛瑪巴
商品訊息簡述:
作者： 田安琪
新功能介紹- 出版社：商周出版
新功能介紹 - 出版日期：2014/09/25
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
當調人 搶對話…安倍下月訪伊 等美點頭 | 國際焦點 | 全球 | 聯合新聞網
川普（左）可能將與安倍同登日本海上自衛隊護衛艦，圖為安倍訪日時的資料照片。（歐新社） 分享 facebook 日本安倍政府以高規格款待美國總統川普，向全球展示兩人深厚的私交，有意藉此提高日本在國際社會的發言分量。日本首相安倍晉三也在研議六月中旬訪問伊朗，扮演美伊之間的調人。日媒指安倍有意藉日本與美國和伊朗雙方都有深厚關係的優勢，在美伊因核子協議與經濟制裁而導致軍事緊張之際，透過扮演「調停人」的角色，提升暢銷排行 日本在國際社會的存在感。此舉能否最近流行產品產品得到產品團購熱門產品美國總統川普的支持，也將成為焦點。. } }); } 美國國家安全顧問波頓廿五日在東京表示，伊朗局勢緊張，十分嚴峻。對於安倍研議下月訪問伊朗，波頓僅提到伊朗問題會成美日峰會會談的議題之一。波頓被視為對伊朗政府強硬派，他比川普提前一日、廿四日便飛抵日本，在首相官邸與日本國家安全保障局長谷內正太郎會談約四十五分鐘，外界判斷兩人應是針對伊朗情勢交換意見。日本政府相關人士表示，美國已了解安倍有意訪問伊朗一事，「認為首相（安倍）評價周年慶能徵得同意」。日本官房長官菅義偉廿四日在例行記者會中雖表示訪問伊朗一事沒有任何定案，但表示「我國願利用與伊朗的傳統友好關係，為地區的和平與穩定做貢獻。希望繼續致力於通過對話解決問題。」態度十分積極。美國華府去年退出核協議並重新祭出單方面制裁，對德黑蘭造成嚴重衝擊；伊朗外交部八日宣布，決定停止履行二○一五年核協議的部分承諾。伊朗外交部長查瑞夫十六日突然訪日，與安倍、日本外務大臣河野太郎等人會談。安倍當時曾表達對中東情勢憂心，並希望伊朗能持續履行核協議。
猛嗑水果爆肥！熟女「10根玉米筍」減肥法 狂鏟7公斤
一名34歲熟女，小時候被家人灌食紅蘿蔔，對蔬菜有陰影，從此餐餐改吃水果，讓身高僅155公分的她，往橫向發展，體重飆破83公斤，所幸經營養師推薦「玉米筍」減肥法，一餐吃10至20根，搭配飲食調整，短短3個月內就成功鏟肉7公斤。
根據《ETtoday新聞雲》報導，晨光健康營養專科諮詢中心院長趙函穎分享收治案，一名34歲女性，不吃蔬菜，愛吃肉、餐餐吃一大盤水果，豐富的果糖不只網路人氣產品top10享好禮讓155公分的她，體重飆到83公斤，各項指標如三酸甘油脂、膽固醇通通超標，甚至罹患嚴重便秘「一個禮拜只大一次」。
所幸經趙函穎推薦下，一餐吃10至20根玉米筍，約為兩拳蔬菜量，再搭配喝水、以豆漿及其他蛋白質取代肉類、白飯換做地瓜等飲食調整，3個月成功瘦到76公斤，效果相當不錯。
趙函穎指出，玉米筍的營養價值與玉米大不同，玉米的醣類含量高，營養學上屬於「澱粉類」；反觀玉米筍所含醣類、蛋白質和脂肪量都遠低於玉米，歸類「蔬菜類」，一根玉米筍大約10公克，10根即為100公克，其中含有的糖質總量僅3.6克，膳食纖維3.6公克，是減重時不可或缺的夥伴。
此外玉米筍有不錯的維生素、礦物質及各種胺基酸，其中豐富的鈣質和維生素C還能預防骨質疏鬆；另外，玉米筍所含的類胡蘿蔔素也可預防癌症、心血管疾病和白內障。
不過痛風患者則要特別小心，因為玉米筍的普林含量較高，不宜攝取太多，且玉米筍還有利尿效果，尿失禁患者也不能多吃，以免吃多反傷身。
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