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吃黑補黑救白髮？中醫：重點在補腎 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網
許多有白髮的民眾哪裡便宜熱銷，會猶豫是否該染髮。 圖／聯合報系資料照片 分享 facebook 有些年輕人少年白，年紀輕輕就有白髮，網路傳說可吃黑芝麻「吃黑補黑」，讓白髮轉黑。中醫師表示，扣除年齡與遺傳因素下，白髮腎虛、血虛等氣血不足有關，可透過黑芝麻、黑豆，與其他非黑色的食材與天然食限定產品熱門產品物補充，並避免熬夜、菸酒與維持正常作息。. } }); } 北市聯醫中醫部主治醫師吳建東表示，成年人從35歲開始，毛髮色素細胞開始衰退，當不能產生色素顆粒時，頭髮就會變白。而部分年輕人出現「少年白」，其實與遺傳、體質有關。以中醫角度來說，體質稱為先天之本，子女體質繼承自父母的基因，若雙親白髮較多或有少年白，子女少年出現白髮較多，視為正常生理現象；體質異常或偏差則不在此限。常見的白髮原因，包括腎虛、血虛。吳建東說，中醫認為「腎藏精，其華在髮」，頭髮受血液滋養，其生機根源于腎；因腎藏精，精能化血，精盛血旺，則毛髮潤澤美麗。年長者因精人氣產品排行榜2018熱銷產品血虧虛，易使毛髮花白，若注意補腎、養血使氣血充足，是可改善的。如吃黑芝麻為「色黑入腎，以腎養髮」的概念。要補腎養血，吳建東建議先從天然食物攝取，如根莖類、深色蔬菜、紅肉、蛋白質補充，以提供頭髮生成要素。而臨床上，並非所有黑色食物都能夠補黑，除黑芝麻、黑豆外，也可吃栗子、胡選購指南2018流行產品桃仁等食物，對於腎虛所導致的白髮較有幫助，但也勿因此過量，導致火氣大。
公園蓋停車場社福館恐減綠地？ 莊敬里長籲勿聽信謠言 | 桃竹苗 | 地方 | 聯合新聞網
桃園區中正公園近日有傳言將變成地下停車場與社福館，附近居民憂心公園綠地恐消失，在公園發送傳單邀請大家關心搶救並參與地方說明會，針對這項傳言，莊敬里長高淞泰說，未來中正公園將興建地下停車場及社福館，僅影響既有的公園綠地2.4%，呼籲民眾不要誤信謠言，應全盤了解計畫後再提出想法。桃園市交通局也說，工程預計今年下半年招標，但會與當地民眾溝通，超實用購買凝聚最大共識。緊鄰桃園區同安街上的中正公園，面積達2.41公頃，一旁不但有埔子圖書館，周邊更是住家林立，由於當地人口眾多，對於停車空間、社福照護日增，為此市府將在同安街側規畫興建「地下停車場」與「社福館」，並由交通局代辦工程，其中在停車網路熱銷2018熱銷商品場方面，將設計地下2層，面積達1萬3404平方公尺，提供322格汽車停車位、100格機車位。. } }); } 在社福館的部分，交通局提到，將規畫4層樓的建築，包括公托中心、親子館、長期照顧據點、里民活動中心，地面層僅占公園面積約500多平方公尺，工程預算約5.31億，其中前瞻基礎建設補助1.97億元，目前在設計階段，預計工程將在今年下旬招標，最快110年完工精選特賣。不過民眾收到傳言，指中正公園興建地下停車場及社福館將剝奪原來綠地面積，當地莊敬里長高淞泰表示，因這項傳言他的電話被打爆，經向交通局確認，地下停車場完工後，公園綠地空間將會恢復，而社福館面積只占公園2.4%，未來有公托、長期照顧關懷據點、里民活動中心，高淞泰呼籲，民眾一定要親自了解計畫，不要只聽信謠言、以免自己的權益受損。交通局表示，會在與當地民眾溝通，凝聚最大共識。桃園區長陳智仁表示，中正公園開挖部分地下室做地下停車場，完工後地面不但保留最綠地，而且園內樹木也將完整保留，比照南門公園，不但可以解決民眾停車需求，社福場館還能提供托育、照限定折扣價網友超推護功能，加上原有綠地環境，民眾權益不受影響。桃園區中正公園近日有傳言將變成地下停車場與社福館，附近居民憂心公園綠地恐消失，莊敬里長高淞泰表示，興建計畫僅占公園2.4%，呼籲民眾勿被謠言迷惑，交通局表示，會在與當地民眾溝通，凝聚最大共識。圖／翻攝自網路 分享 facebook 緊鄰同安街上的桃園區中正公園，面積達2.41公頃，一旁不但有埔子圖書館，周邊更是住家林立，由於當地人口眾多，停車空間、社福需求，市府將在同安街側規畫興建「地下停車場」與「社福館」。記者林育瑩／攝影 分享 facebook 緊鄰同安街上的桃園區中正公園，面積達2.41公頃，一旁不但有埔子圖書館，周邊更是住家林立，由於當地人口眾多，停車空間、社福需求，市府將在同安街側規畫興建「地下停車場」與「社福館」。記者林育瑩／攝影 分享 facebook 桃園區中正公園近日有傳言將變成地下停車場與社福館，附近居民憂心公園綠地恐消失，莊敬里長高淞泰表示，興建計畫僅占公園2.4%，呼籲民眾勿被謠言迷惑，交通局表示，會在與當地民眾溝通，凝聚最大共識。圖／翻攝自網路 分享 facebook
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