【推薦商品】當癌症發生了:每一天都活得更好的禪心生活提案!-好用的必需品哦


 





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商品訊息描述:

86則實用的生活提案,
以幽默自在的禪心,讓你跳脫思維、減輕痛苦,
選擇對身心靈有益的能量。
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省荷包癌症,無論我們是否喜歡,能否接受,它就是發生了。當癌症發生時,一般人會把注意力全部轉移到「癌症」這件事上,這麼做可能有幫助,但它除了是身體疾病,對於你的生命和心靈,卻也是一個絕佳的時機和禮物,讓人心生強烈的動機,跳脫自己的慣性,放下無奈和怨懟,敞開自我,迎接生命的各種可能性。
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大珠.蘇珊.弗里德曼原本是一位專治癌症的中醫師、氣功師與禪師,當她被宣告是第四期肺癌的病人,連自己也無法接受。最後,她選擇在生病的過程中,勇敢活在每一個當下,不放棄自己的幽默感和生活樂趣。她做過各種實驗,親身體會什麼對情緒、能量、身體和心靈有益。透過分享、啟發、洞察力和幽默,引導讀者如何放鬆、舒緩頭腦、滋補身體、運用氣功紓緩疼痛,並針對因壓力引起的脫髮、便秘等日常會碰到的實際問題給予解答。
限定商品?
書中每篇短文以傳統的禪宗故事開始,用參禪的方法,給予癌症患者溫和的提點,以平靜接納之心,充分的活出每一個當下。
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本書特色

特價商品◎結合了靈性的禪修和實用性的癌症輔助療法
◎實用的方法與智慧:該選擇哪種癌症治療方式?如何尋求幫助?如何做出困難的決定……
◎心靈的撫慰:透過靜坐和運用正念,讓自己放鬆,放下癌症的標籤和痛苦。
◎引導進入內在:面對罹癌後的情緒挑戰,接納自己的力量和弱點,釋放恐懼和焦慮,安住於當下。
購買◎身體平衡的建議:改善化療的副作用,重享飲食的樂趣。
◎自療運動:穴位按摩、除病吐納法、合掌印、觀想法、淨化功、拉弓式……
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好評推薦
發燒好康>選購指南
「大珠溫柔的揭露了癌症病人的生活,直率一如禪師,慈悲一如菩薩。這是一部療癒的寶典,其中充滿了古老的智慧與豐富的幽默感。」──佩特.安吉歐.歐哈拉(Pat Enkyo O’Hara)紐約鄉村禪堂住持師父
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「你罹患癌症。該怎麼辦?以平靜的心、無畏的精神來接納一切、面對現實,並恆常為每一個時刻懷抱感恩吧。聰明而幽默的大珠與我們一同走在這條癌症的道路上。」──蕾辛.德妮思.里昂(Reishin Denise Leong),禪師暨乳癌患者
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「一本樂觀、幽默、慈悲、令人耳目一新的書,提供癌症患者許多實用而有智慧的指引。」──薇拉.米勒(Willa B. Miller),《The Arts of Contemplative Care》作者
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「如果你生病了,一定要看這本書。但其實每個人──所有必須面對老化與死亡的人──都應該看看這本書。它告訴我們如何在面對我們終將無法掌控的生命時,盡量過好每一天的生活。這是一本精彩的書。」──葛瑞絲.史瑞森,《Zen Women》作者
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人氣產品>網路熱賣商品「這是一個不凡的女子、一個了不起的修行人所寫的一本書,內容關乎生死、療癒、覺醒與放下,字裡行間充滿了智慧。這是為了所有想在生命道途上獲得修行智慧的人所寫的一本書。」──瓊安.哈利法克斯(Joan Halifax),《Being with Dying》作者
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「當我們陷入生命的絕境時,可能會發生令人意想不到的事情。大珠.蘇珊.弗里德曼以堅定的智慧帶領我們面對日常生活的種種以及令人恐懼的未來,提醒我們在面對不可避免的生老病死的挑戰時能夠做些什麼。」──羅尼.史密斯(Rodney Smith),《Lessons from the Dying》作者


商品訊息簡述:

  • 原文作者: Daju Suzanne Friedman
  • 譯者: 蕭寶森
  • 出版社:新星球   
    新功能介紹
  • 出版日期:2015/11/26
  • 語言:繁體中文


 


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下面附上一則新聞讓大家了解時事



減教學助理 台大生:每個工作對貧困的我們都很重要 | 文教新訊 | 文教 | 聯合新聞網
今年2月起,大學教學助理(TA)一律改為「勞雇型助理」並全面納保,國立大學須依法雇用3%的身心障礙者,包括台大、清大等國立大學都說負擔沈重,在「苦撐」。對此,台灣大學研究生協會會長許瑞福表示,根本問題在於,助理工作的錢很少,但聘用兼任助理人頭算進去分母,卻因為錢不到基網購人氣商品限時下殺本工資一半所以不算進去分子,導致學校如果多聘勞基法保障的兼任助理,一定會稀釋進用比例。這是跨部會的問題,但各部會又不願解決,「原來是保障身心障礙必要的機制,卻有可能變成學校減少工作機會的藉口。」研究生(碩博士)團購人氣商品暢銷產品因高教急速膨脹資源不足等因素,勞動處境惡劣。許瑞福表示,會擔任助教的研究生,肯定都是需要自行負擔支出家境較為窘迫的。希望部會及學校不該為了便宜行事而推卸責任,因為在他們眼中可能只是幾個數字而已,但每一個工作機會對貧困的研究生而言都很重要。. } }); } 許瑞福指出,國立大學須依法雇用3%的身心障礙者,確實對學校產生了不利的影響,但他不認為這可以作為學校規避聘用身障工作者,或是削減TA工作機會的藉口。比如,學校每年聘了600位助教,就要有18位身障工作者,但恐怕學校也沒那麼容易隨時找到正職的身障工作者進用,教學助理的人數變動也上上下下的。另外,即便二分之一的問題解決了(透過加薪或是修法),適當徵詢好康報報人氣商品排行榜同學意見邀請身障生擔任教學助理工作當然可以,但若是學校真的找不到,難道要為了填滿人數「不斷徵詢」同學要不要來當撿便宜購物上班族省錢大作戰助教嗎?這個情形恐怕就要實際了解身障同學們的處境許瑞福說,現在研究生很慘,大部分教學助理月薪根本不可能拿到1萬1500元這麼多,除非是少數系所的博士生才有。與其這樣,還不如發放更多獎助學金給身障同學,而不是要求他們去當助教,可能對他們幫助會比較大,當然他們有意願是另當別論。因為助教也不是一個多好的工作,錢少事多。今年2月起,大學教學助理(TA)一律改為「勞雇型助理」並全面納保,國立大學須依法雇用3%的身心障礙者,讓大學苦撐。圖為台大辦公室。本報資料照片 分享 facebook


法網/球王、費爸挑戰 納達爾仍看好奪第12冠 | 法網 | 運動 | 聯合新聞網
納達爾看好奪下第12座法網冠軍。 新華社 分享 facebook 網壇重量級紅土賽事、法網公開賽點燃戰火,單打項目較被看好奪魁的分別是上屆奪冠的「蠻牛」納達爾與前球后哈蕾普好康最新。法網將在本週末開打,目前網壇三天王費爸、球王約克維奇及蠻牛身體狀況都許可參賽,可能共演競爭最為激烈的一屆法網男單;而女單過往雖無選手以擅戰紅土聞名,但衛冕的哈蕾普近期在紅土表現優異,被看好能與蠻牛一同完成衛冕。. } }); } 男單冠軍三搶一根據《雅虎新聞網》報導,法網男單一直都是紅土天王蠻牛的天下,他生涯已豪奪11次法網冠軍,早已是史上第一人,但本屆蠻牛可能會遇到另外2位頂級球星費爸與大力推薦介紹約克維奇的挑戰,這3位被網壇名將阿格西讚為「前三偉大球星」都有著不得不奪法網冠軍的理由。首先,衛冕冠軍蠻牛自然想開創第三個紅土盛事,他從2005年開始奪法網四連霸,被費爸中不能不逛斷一年後,再開創第二盛事(從2010年開始的五連霸),而隨著近兩年都奪回冠軍後,蠻牛自然是劍指個人第12度法網冠軍。而蠻精選必買牛老對手費德勒從2015年以來首度參戰法網,奪冠之心不言而喻。當今球王約克維奇更打算寫下個人第二度大滿貫全制霸,約克維奇在2015年橫跨至隔年曾經完成4大賽事連冠(依序為溫網、美網、隔年的澳網以及法網),而本次他已在去年的溫網和美網都奪冠,年初的澳網也封王,只差這座法網冠軍就能再寫下4大賽事連冠的「Djoko滿貫」(Djoko Slam)哈蕾普漸成紅土女王此外,女單方面就不比男單競爭如此激烈,據《CBS體育網》報導,專家麥兒指出,目前暫居世界第三的哈蕾普近期狀況不俗,雖然還是落後著球后大坂直美大概1000分,但哈蕾普是去年的法網冠軍,近年來逐漸轉變成女版的紅土之王,蟬連后座的希望濃厚。麥兒看好2019年是這位27歲的羅馬尼亞好手蛻變成頂級女單選手的關鍵時刻,哈蕾普身上僅有一座大滿貫冠軍的榮耀(就是去年的法網),可能成為今年她拼死守住女單冠軍的理由。【更多精采內容,詳見】



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